Syresatt sömn
Under försommarnätter är det extra behagligt att sova med fönstret öppet. Även om det välkomnar myggor och andra kryp är det som en hälsokur när rumstemperaturen kryper ner till behagliga 14 grader. Då har man bara huvudet ovanför täcket, och när man vaknar känns det som om man sovit en Törnrosa-sömn.
Då väcker jag hela kroppen, del för del. Vickar på tårna och fötterna, benen, känner hjärtats slag, känner andningen och de välfyllda lungorna - glad över att jag har en kropp som fungerar, att jag fått ännu en dag. Under täcket ser man inga celluliter eller orakade ben.
Då vaknar jag med tacksamhet.
Då väcker jag hela kroppen, del för del. Vickar på tårna och fötterna, benen, känner hjärtats slag, känner andningen och de välfyllda lungorna - glad över att jag har en kropp som fungerar, att jag fått ännu en dag. Under täcket ser man inga celluliter eller orakade ben.
Då vaknar jag med tacksamhet.
Kommentarer
Trackback
